Co robimy z orzechami

Miazgi orzechowe a pasty

Miazga orzechowa to produkt stosowany często podczas diety. Wyrób dostarcza organizmowi wielu cennych składników odżywczych takich, jak żelazo, wapń, potas i magnez. Swoją ogromną popularnością cieszy się szczególnie wśród:  wegetarian, wegan, cukrzyków i sportowców. Ze względu na swoje właściwości i konsystencję idealnie sprawdza się do deserów, ale również potraw wytrawnych.

Pasta orzechowa to wyrób, który produkowany jest z rozdrobnionych orzeszków  np. ziemnych, pistacjowych, laskowych. Została wynaleziona przez amerykańskiego lekarza Johna Harveya Kellogga. Swoje zastosowanie znajduje, jako dodatek do domowych wypieków i po prostu, jako krem do smarowania kanapek.

Zasadniczą różnicą pomiędzy dwoma produktami jest konsystencja, ponieważ miazga jest lekko płynna i delikatna, a pasta gęsta z wyczuwalnymi kawałkami orzechów.

Jakie pasty i miazgi są dostępne?

W ofercie Pi-nuts jest pokaźny wybór miazg i past. Każdy klient powinien znaleźć coś dla siebie, jest wiele smaków, nawet takich niestandardowych, więc na pewno coś trafi w kubki smakowe każdej osoby.

Rodzaje past:

  • pistacjowa,
  • kokosowa,
  • z orzechów laskowych,
  • migdałowa,
  • sezamowa,
  • z orzechów nerkowca,
  • z orzechów makadamia,
  • z orzechów włoskich,
  • z orzechów pinii

Pełna oferta: https://sklep.pi-nuts.eu/kategoria-produktu/orzechy/pasty-orzechowe/

Rodzaje miazg:

  • z orzechów nerkowca,
  • z kokosów,
  • sezamowa,
  • migdałowa,
  • z orzechów arachidowych,
  • z orzechów laskowych,
  • z pistacji

Pełna oferta: https://sklep.pi-nuts.eu/kategoria-produktu/orzechy/miazgi/

Orzechy to nasiona owoców, których jądro jest zamknięte w miękkiej lub twardej łupinie. Ich wartość energetyczna wynosi około 650 kcal, w 100 g. W przybliżeniu około 80 % stanowią wielonasycone kwasy tłuszczowe. Warto sobie przybliżyć charakterystykę poszczególnych orzechów.

  • Pistacje- bardzo charakterystyczny rodzaj orzechów ze względu na to, że w momencie, gdy te są dojrzałe ich twarda łupina delikatnie pęka. Sam kolor pistacji również jest bardzo ciekawy, nie ma drugich zielonych orzeszków. W 100 gramach pestkowców jest bardzo dużo różnych aminokwasów.
  • Kokos- te rosną na tak popularnych i znanych przez wszystkich palmach. Kokosy stanowią bogate źródło żelaza, witaminy C i potasu.
  • Sezam- gatunek jednorocznej rośliny oleistej. Nasiona zawierają dużo mikro i makroelementów. Już w 100 g jest bogaty zestaw aminokwasów.
  • Migdały- w tym przypadku na szczególną uwagę zasługuje fakt, że zawierają dużą ilość kwasów omega- 6. Ponadto są źródłem wielu witamin, takich jak: witamina C, tiamina, ryboflawina, niacyna, witamina B6, foliany, kobalamina, witamina A, D i E.
  • Orzechy arachidowe- gatunek roślin z rodziny bobowatych. Nieświeże orzechy mogą szkodzić wątrobie, u wielu osób występuje silna reakcja alergiczna, więc dla tej części osób zaleca się dobór innych past, czy miazg. Natomiast dla ludzi, którzy nie mają alergii są szczególnie polecane, ponieważ są bogactwem aminokwasów.
  • Orzechy laskowe- charakteryzują się dużą wartością kaloryczną. Ogromną  ich zaletą jest fakt, że przyswajają związki żelaza, magnezu, sodu, potasu i fosforu, a nawet manganu.
  • Orzechy nerkowca- ma silne działanie odkażające, są bogate w witaminę C i B2.
  • Orzechy makadamia- mają wiele właściwości, które pomagają w regulacji ciśnienia potasu oraz fosforu. Korzystnie działają na układ nerwowy.
  • Orzechy włoskie- jedne z najbardziej popularnych. Są bogactwem wielonasyconego kwasu tłuszczowego omega- 6.
  • Orzechy pinii- są bogatym źródłem witaminy K, której wiele orzechów nie posiada. Pomagają w leczeniu zaparć, reumatyzmu, suchego kaszlu i zawrotów głowy.

Pasty i miazgi są w 100% naturalne. Dla wielu zdecydowanie łatwiej wybierać właśnie te produkty, ponieważ nie musimy obierać całych orzechów z łupin. Orzechy i nasiona same w sobie są bogactwem wielu mikro i makroelementów, ale z dodatkiem innych składników, które wchodzą w skład past i miazg tworzą cudowne produkty gotowe do spożywania pojedynczo lub są idealnym dodatkiem do potraw, dań z niską zawartością kaloryczną. W zależności od tego, jakie są nasze gusta smakowe możemy wybrać pastę lub miazgę. Jak wyżej wspomniano mało, który sklep posiada tak ogromny asortyment pod względem smakowym. Stacjonarne sklepy ograniczają się tylko do zwykłego masła orzechowego, często z kiepskim składem. Dlatego decydując się na zakup w sklepie Pi-nuts można sięgnąć po produkty najwyższej jakości w korzystnych cenach. Produkt jest do użytku półprofesjonalnego do wykorzystania w warunkach domowych, ponieważ ma bardzo odpowiedni skład bogaty w składniki odżywcze i często stosowany jest przez osoby aktywne fizyczne- pomaga w redukcji masy ciała, ma odpowiednie działanie na mięśnie.

StartKategorieMoje konto
Szukaj